Freebie: Wohlfühlort: Ein Moment der Ruhe, ein Ort der dich trägt

Das Programm

Mit 
Körper 
und 
Geist 
den 
Krebs 
bewältigen

Weil 
deine 
innere 
Haltung 
den 
Unterschied 
macht.

Vielleicht fühlst du dich gerade, als wäre dir der Boden unter den Füßen weggezogen worden. Du versuchst, dich irgendwie zu orientieren – an Informationen, an Meinungen, an Hoffnung. Und vielleicht suchst du nach einem Weg, der nicht nur deinen Körper behandelt, sondern sich um dein inneres kümmert. Denn dort herrscht ein Ausnahmezustand, den es vorher so noch nicht gegeben hat.
Screenshot der Webapp für die Coachings
Mentale Begleitung

Fokus Leben ist genau dafür gemacht.

Dieses Online-Coaching-Programm unterstützt dich dabei, deinen Körper gezielt auf Genesung auszurichten – und inmitten der Therapie bei Dir zu bleiben und Ruhe zu finden. Es verbindet fundiertes Mentaltraining mit Hypnotherapie und nutzt Techniken, die in der Komplementären Krebstherapie seit Jahren erfolgreich eingesetzt werden. Es geht nicht darum, die Schulmedizin zu ersetzen – sondern sie zu ergänzen. Indem du lernst, wie du deine Gedanken lenkst, deine Ängste regulierst und deine Kraftquellen aktivierst.

Denn die Erfahrung zeigt:

„Heilung 
beginnt 
dort, 
wo 
du 
innerlich 
Ja 
zu 
deinem 
Weg 
sagst.“

Profilbild von Gründer Andreas Woltemath

Andreas Woltemath

Gründer von Fokus Leben

Dein sicherer Hafen

Was das Programm für dich tun kann

Wenn du magst, kann Fokus Leben in den nächsten Monaten dein sicherer Hafen sein

Dein Rückzugsort
Wenn es draußen zu stressig wird und innen unruhig.
Dein roter Faden
Wenn alles in der Therapie gleichzeitig auf dich einprasselt.
Deine mentale Stütze
Wenn die Angst zu groß wird, um klar zu denken.
Dein Trainingsfeld
Auf dem du lernst, wie du deinen Geist zur Ruhe bringst und deinen Körper in die Regeneration

So kannst Du Kraft schöpfen für die nächsten Schritte Du bekommst Videoanleitungen, geführte Meditationen, auch personalisierte Audiofiles sind möglich. Ein durchdachtes Workbook begleitet dich durch diesen Kurs.
Auch für den Menschen an deiner Seite ist gedacht. Auch für ihn gibt es ein Workbook und Übungen. Denn auch für ihn kann diese Zeit schwer werden Du entscheidest selbst, wie eng du begleitet werden möchtest. Die Inhalte stehen dir rund um die Uhr zur Verfügung – auf Lebenszeit.

Schritt für Schritt

Fokus Leben in 5 klaren Schritten

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Schritt 1: Klarheit

Du lernst, deine Ängste zu regulieren und wieder handlungsfähig zu werden. Statt von Gefühlen überrollt zu werden, findest du zurück in einen ruhigen, klaren Zustand. Damit du Entscheidungen treffen kannst, die zu dir passen – nicht nur zur Therapie.

Noch Zweifel

Für wen ist Fokus Leben?

Für dich, wenn...

  • Du gerade versuchst, dein Leben neu zu sortieren, aber nicht weißt, wo du anfangen sollst.
  • Du das Vertrauen in deinen Körper nicht mehr fühlst oder dich gar verraten von ihm fühlst.
  • Du das Gefühl hast, vor einem Mount Everest zu stehen, ohne zu wissen, wie du den ersten Schritt machen sollst.
  • Du dich nach innerer Ruhe und Zuversicht sehnst, aber die Angst immer wieder überhandnimmt.
Illustration für dich
Deine Wege

Drei Wege, wie Du mit Fokus Leben beginnen kannst

Ich habe drei Coaching Wege für Dich entwickelt, die Dir verschiedene Möglichkeiten bieten, nach Deinen Bedürfnissen begleitet zu werden. Sie unterscheiden sich im Tempo, in der Tiefe und in der Art und Weise der Begleitung – aber alle führen zu demselben Ziel: mehr Ruhe, mehr Kraft und ein Vertrauen, das von innen wächst. Aus diesem Vertrauen heraus fällt es Dir leicht, den Fokus auf das zu richten was Du haben möchtest: Dein gesundes Leben.

Ein klarer Weg durch eine unklare Zeit.
Fokus: Ruhe

Nach der Diagnose, vor der Therapie oder mittendrin. Wenn alles unsicher wird, brauchst du einen Rahmen, der hält. Und einen Weg, der dich innerlich sortiert – hin zu mehr Ruhe, klaren Gedanken und einem mentalen Fokus, der dich durch die Therapie trägt. Mit Videos, Audioübungen, einem Workbook, wöchentlichen Live-Mentaltrainings und einem geschützten Raum für dich. Auch deine Partnerin kann mitgehen. Du bestimmst das Tempo.

  • 12 Videos zur mentalen Vorbereitung und Stärkung
  • 16 Audioübungen für Ruhe, Angstlösung und Regeneration
  • Workbook für dich und deine(n) Partner(in)
  • Wöchentliche Live-Mentaltrainings
  • Geschützte Austauschgruppe
  • Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten
Beliebt
Persönliche Begleitung für Dich
Fokus: Vertrauen

Fokus: Vertrauen ist für Menschen, die näher begleitet werden möchten. Mit individuell eingesprochenen Übungen, Gruppenmentaltraining und regelmäßiger Energiearbeit bekommst du genau das, was dir in der Therapie Kraft gibt. Dein Weg – mit echter Nähe und professioneller Begleitung.

  • 12 Videos zur mentalen Vorbereitung und Stärkung
  • 16 Audioübungen für Ruhe, Angstlösung und Regeneration
  • Workbook für dich und deine(n) Partner(in)
  • Wöchentliche Live-Mentaltrainings
  • Geschützte Austauschgruppe
  • Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten
  • Persönlich eingesprochene Übungen
  • 2 Live-Gruppentermine pro Woche
  • Individuelle Energiearbeit alle 2 Wochen
  • Begleitung über 4 Monate hinweg
Wenn du sagst: Jetzt geht es um mich. Ganz.
Fokus: Leben

Fokus: Leben ist meine persönlichste Begleitung – über sechs Monate. Mit wöchentlichem Einzelcoaching, individueller mentaler Stärkung und Energiearbeit, die dich durch deine Therapie trägt. Damit du deinen Weg nicht nur gehst – sondern mit innerer Klarheit halten kannst.

  • 12 Videos zur mentalen Vorbereitung und Stärkung
  • 16 Audioübungen für Ruhe, Angstlösung und Regeneration
  • Workbook für dich und deine(n) Partner(in)
  • Wöchentliche Live-Mentaltrainings
  • Geschützte Austauschgruppe
  • Lebenslanger Zugang zu allen Inhalten
  • 6 Monate intensive Einzelbegleitung
  • Wöchentliche 1:1-Coachings (2 x bis 90 Minuten)
  • Individuelle Audioübungen, abgestimmt auf deinen Therapieverlauf
  • Energiearbeit zur Stärkung deiner Selbstheilung
  • Mentaltraining von mir geführt pro Woche
  • Unterstützung auch zwischen den Terminen
Ganz unverbindlich
Noch unsicher?
Du musst dich nicht sofort entscheiden. Aber du darfst jetzt den ersten Schritt machen. Lass uns gemeinsam schauen, was du gerade brauchst – und was dich stärkt. Ein Moment der Ruhe, ein Ort der dich trägt Alternativ kannst du auch gerne einen Termin buchen, um mehr über meine Coaching Angebote zu erfahren.